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Hallo,
ich habe die watch active seit ein paar Tagen und schon 2 workouts im Gym absolviert. Einmal Beintraining (anderes workout gewählt) und einmal Oberkörper Training (Yoga gewählt). Mir erscheint der angezeigte Verbrauch wenig im Vergleich zu meiner alten Fitbit Ionic. Beim 1. Workout wurden 243 kcal bei 1h angezeigt und beim 2. Bei 1h26min 232 kcal. Bei der alten Uhr lag der Verbrauch bei mindestens 300kcal. Auch der Grundverbrauch erscheint mir wenig. Welches workout bietet sich denn für Krafttraining an?
ich habe die watch active seit ein paar Tagen und schon 2 workouts im Gym absolviert. Einmal Beintraining (anderes workout gewählt) und einmal Oberkörper Training (Yoga gewählt). Mir erscheint der angezeigte Verbrauch wenig im Vergleich zu meiner alten Fitbit Ionic. Beim 1. Workout wurden 243 kcal bei 1h angezeigt und beim 2. Bei 1h26min 232 kcal. Bei der alten Uhr lag der Verbrauch bei mindestens 300kcal. Auch der Grundverbrauch erscheint mir wenig. Welches workout bietet sich denn für Krafttraining an?